「遠東人開講」：我的療癒時光
新聞出處：遠東人月刊/編輯室輯
有些片刻不驚天動地，卻能悄悄修補心情的裂縫。本期特別邀請海內外的遠東人分享這些日常裡的溫柔風景，讓我們一起練習，從短暫的停格中看見美好。
【一】
生活中難免會碰上不順心的事，此時我會閱讀小說，晉江、起點、番茄…等，手機上林林總總裝了好幾個閱讀軟體。無論是跌宕起伏的朝堂權謀爭霸、驚險探奇的刑偵破案紀錄、盪氣迴腸的修仙傳奇，還是穿越的考據派史詩、光怪陸離的末日重生、新奇詭秘的未來星際，每一種都有我最愛的故事。有時天天追著更新，或是看書友分享心得，有時也會覺得待看的書單太多，還是養肥一點再追。上班的路上、閒暇的午後、睡前的鬆弛，品一段傳奇故事，為平凡的人生添一抹不平凡的溫度和色彩。（遠紡工業（上海）／沈春英）
【二】
每天像被按了快轉鍵似的，只有回家那一刻，我才能放慢腳步。門一開，家裡的喵星人立刻展開撒嬌攻勢，軟軟的身體像雲朵，呼嚕聲彷彿生活的白噪音，瞬間一掃心中的煩躁。接著，我切換到「劇迷模式」，讓自己沉浸在別人的故事裡，暫時躲進另一個時空。偶爾會在網路商店裡漫遊，像探險家在尋寶，那些形形色色的小物件不只是商品，更像是給生活的創意靈藥。這一連串的儀式，像是一杯調配精妙的咖啡，苦中帶甜，有點濃又不失輕盈，讓我在快節奏的生活裡，找到屬於自己的片刻喘息。（亞東科技大學／黃珮嘉）
【三】
身為忙碌的上班族，白天有很多工作需要處理，下了班還要操心孩子的作業及其它家務瑣事，每當感到身心疲憊時，我就會用運動來自我療癒。例如：找幾位球友打一場揮汗如雨的球賽（籃球、網球、羽毛球等），然後洗個澡躺下，那種鬆弛感真是暢快無比。此外，出門走走也是不錯的選擇，或是在山間漫步呼吸新鮮空氣，或是到別的城市旅遊購物、品嚐美食，都是十分紓壓的事。（四川亞東水泥／周兵）
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